jakie suple

1.WIEK:24 2.WAGA:103 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA:128 UDO: TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka glownie omo deka , agovirin testo , boldenon testo meta deka. 8.TRENING:4x w tyg po silowym 30 min aero 9.CEL CYKLU:dobrej jakosci mieso 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

[...] i bialka...ma w zapasie jeszcze 1,5kg - 2kg bialko 80% hi-teca......no i przez jakis czas okolo 4 miesiecy chce zrobic przerwe od kreatyny....jak myslisz co powiniemn teraz sobie kupic? nie wiem moze zma, jakiegos tribulusa czy moze cos ostatnio slyszalem o Animal Pak....jakie jest twoje zdanie? zaproponuj cos....moze zamowimy w sklepie u ciebie

Witam Mam 18 lat waze 81kg mam 194cm wzrostu moj cel to masa jakie dolozyc suple i moze cos zmienic w diecie: 7:00 Płatki owsiane 100g Mleko UHT 3,2 tłuszczu 200g Jaja całe 180 g - 3 sztuki Zielona herbatka 12:00 Chleb żytni razowy – 140g Tuńczyk 130g lub szynka z indyka 50g Orzechy włoskie 20g Warzywa: zielona papryka 150g , [...]

1. WIEK:29 2. WAGA:82 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 92 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:tak -białko:4gr na kg ciała -węglowodany:4gr na kg ciała -tłuszcz: 4gr na kg ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 8. TRENING:3 9. CEL CYKLU:masa siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM [...]

[...] go w pn sr pt, rozpoaczalem rowniez a6w. Trening wyglada mniej wiecej tak : 10 min biegu , ACT , a6w i kolejne 30 min aerobow. Celem jest spalenie fatu i z czasem nabranie jakiegos miesnia. Kupilem whey protein i pije po kazdym treningu. Do dyspozycji mam rowniez kreatyne, bcaa oraz carbo, aczkolwiek nie wiem jak wkomponowac to w trening i czy [...]

[...] bede w akademiku a tam warunki prawie jak u "wiesa w kartonie" braK lodowki , jedyne co tam bede mial to polki i teraz prosilbym was o rozpisanie mi co najlepiej kupic , jakie produkty? Ps: mam 19 lat 71 kg , ciezko przybieram na masie. cwicze 9 miesiecy Ps2: Dodam ze w akademiku z gotowaniem czego kolwiek jest olbrzymi problem... Ps3: w domu [...]

Witam:) Prosiłbym o porady jakie suplementy (leki, suple, a także jedzenie) zacząć stosować do wzmocnienia kości, chrząstek i ogólnie całego barku po przebytej artroskopii barku (rozległe uszkodzenia, chrondopatia 2/3 stopień, zwapnienia, złamania kości). Chciałbym za około pół roku wrócić do uprawiania sportu (po odbudowaniu mięśni, wygojeniu [...]

[...] to jeden problem: mam cholerne zaparcia, śmierdzące pierdy i czuje ucisk w dolnej lewej części brzucha. I mam następujące pytania czy ktoś z czymś takim się kiedyś spotkał, jakie mogą byc przyczyny tych problemów, co radzicie zrobic ?? Dodam, ze nie były to moje pierwsze odżywki brałem już niejednokrotnie suple bardziej obciążające organizm i [...]

[...] wpadło bo dodatkowa robota sie znalazła. Jest to taka ilość supli ze starczy na 3 miechy wiec rozloże na dwa cykle :) jeden 6 tygodni a drugi do wyczerpania zapasów. Suple jakie wybrałem przedstawiaja się tak: Ultimate Nutrition Horse Power - DT: porcja 20g przed treningiem Controlled Labs Green MAGnitude - DT: porcja 10g po treningu VitalMax [...]

[...] kupić. Ćwiczę juz od kilku lat, waże 91 kg przy wzroście 186 cm i mam tendencję do tycia i mam problem z tłuszczykiem na brzuchu. Chciałbym zakupić kreatynę, białko oraz jakies węglowodany na trening. Trenuje 3 razy w tygodniu. Staram sie trzymac dietę ale niezawsze wychodzi. Kreatynę chciałbym kupić Vitalmaxa ale nie wiem czy zwyly [...]

[...] 18 lat waze 76 wzrost 180 wyciskam 95..ale to chyba nie wazne po prostu cche wiedziec przedewszystkim czym moge zastapic i czy wogle da sie mono kreatyne(stacki jesli tak to jakie??)??jak wplywaja inne odzywki na cisnienie np hmb.glutamina,dekstroza,białko....??czy stsowac jakies inne odzywki czy po prosyu elementy diety ktorymi moge zrdeukawac [...]

[...] poleca, mówi, że świetnie działa, że mega pompa, ale nie wiem jak wypada na tle innych) Który z nich byście wybrali dla siebie? Próbował ktoś któregoś z nich i mógłby powiedzieć czy dobrze działa, jakie efekty, efekty uboczne typu swędzenie, rozwolnienie, albo trzęsienie rąk, cokolwiek, jak znacie jakieś inne boostery piszcie! Z góry dzięki!

Jakie leki/ziolka/suple sa na rozluznienie miesni? Zdaje mi sie czy czym wiecej anabolikow to czlowiek bardziej spiety? Myslalem ze ubite estro pomoze,niestety nie za wiele pomoglo. Co ludzie biora przy hgh poza relanium? Efka pre workut dziala,ale poza momentami na efce to tragedia z spietymi miesniami. Mobilnosc leci i regeneracja tez przez [...]

No to tak jestem juz 2 tydz. na reducji, wszysko jak narazie ok. Suple jakie narazie jem to mono z vitala (rano na czczo i po treningu) oraz tussi i tkaie tam bajery (ale nie w tym twi problem), no i wpc po treningu . Chce do tego dodupcyc jakis dodatkowy antykatabolik i moje pytanie brzmi który byłby tu najlepszy: 1.hmb (jak juz stosowałbym je [...]

Witam ,mam zamiar po nowym roku wejść na cykl redukcyjno rzeźbowy. Cykl 1: Wino w tabsach - 2m/tabs - 10 dziennie (20mg ED) Prop tutaj nwm jaki. 2Cykl - wolałbym ten Wino 20mg ED Teścia typu ZMA-SUPLE oraz jakiś spalacz. 1. WIEK: 18 skończone 2. WAGA: 94 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 54 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

NO2 Growth Enhancing Hemodilator Jakie opinie panuja o tym suplemencie wsrod szanownych supli? Warto zawracac sobie tym glowe? Podobno tak... Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie zabieraj! ...mafia.suple.hardcor.pl...

Witam, mam zamiar zamówic diete pudełkową , będzie tam 3tys kalorii (poniewaz wiekszych nie robią) w 5 daniach i teraz tak, nie wiem dokladnie jakie tam bedą makro składniki, ale moja zapotrzebowanie to wiek 23 waga 62 b duża aktywność, praca fizyczna 6 dni w tyg. ABY UTRZYMAĆ WAGĘ 3133 kcal 15% białka: 470 kcal = 118 g 55% węglowodanów: 1723 [...]

Witam po osmiu miesiącach cwiczeń na sucho postanowiłem wziąśc się za suple.Mam do dyspozycji: -Trec NitrobolonII 550g proch -Trec Białko NitroProGen 1800g -Trec Anabolic BCAA System 300 kaps -Dymatize Dyma-Burn Xtreme 100 kapsow -Witaminy Wiek: 21 Wzrost: 183 Waga: 81 Dieta wysoko białkowa nisko węglowodanowa (węgle w większych ilosciach tylko [...]

[...] co najlepiej należy spożywać. Dużo czytam i szukam. Mam zamiar nawet pichcić przyrządzając sobie produkty. Suple później... Nie wiem dokładnie ile kcal wyliczać na dni, jakie posiłki pochłaniać. Kupiłem zeszyt A4 zamierzam pozapisywać sobie tam wartość produktów, przepisy oraz dane dotyczące ilości spożycia na dzień. Co powiecie, co [...]

Witam, Jakie w miarę tanie, duże i porządne (m.in. duża zawartość białka) suple możecie mi polecić? Mam na myśli jakieś serwatki w proszku typu Ostrawia. Bardzo prosiłbym o link do takowej aukcji :) Zależy mi na mocnym przyroście masy, ponieważ mam dużą niedowagę, mimo odp. odżywiania się i ćwiczenia. Wcześniej zażywałem Olimp Gain Bolic 6000...